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Hazel Valdez Blackmore A cuidarnos.- Entre los malos hábitos con los que los adultos castigamos a nuestro cuerpo, ya sea comiendo o bebiendo en exceso, sufriendo estrés o evitando cualquier ejercicio físico, hay que poner atención. Si nos hemos descuidado en la juventud y nos hemos convencido que tenemos que cuidarnos en la vejez para […]

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Hazel Valdez Blackmore.- Sin dormir Leí un interesante artículo de la escritora Linda Formichelli, comentando estudios que se han realizado sobre el dormir. Según datos, el 47 por ciento de los adultos no duermen lo suficiente. Es raro como un hábito tan natural como es dormir, sea para muchos un verdadero problema. Y es que, […]

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La esperanza   La esperanza es algo con plumas que se anida en el alma y canta una tonada sin palabras que nunca termina…   Emily dickinson   Cuando era joven, sufrí una desilsión y creí que no me recuperaría nunca. Sin embargo, el tiempo pasó y poco a poco me fui resignando hasta que […]

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Hazel Valdez Blackmore.- Desilusión   Que desilusión saber que Donald Trump ganó la presidencia de Estados Unidos. Todavía nos preguntamos qué fue lo que pasó para que Hillary Clinton, mujer educada, culta, inteligencia, con una gran personalidad y un gran conocimiento de los problemas del mundo actual. Mujer a quien nunca se le ha tachado […]

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Hazel Valdez Blackmore.- Morir Se ha definido a la muerte como un cambio de etapa, como el abandono del cuerpo físico o el paso a un nuevo estado de conciencia. Hablar de muerte cuando se ha perdido a un ser querido recientemente, es muy difícil. Cuesta mucho trabajo aceptar la partida pero ayuda a resignarse […]

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Hazel Valdez Blackmore.- “Lo que cuenta al final no son los años de tu sino la vida de sua años”. Abfraham Lincoln.   ‘La vida después de la muerte’   Se ha hecho un estudio muy interesante que revela la vida después de la muerte. La periodista inglesa Sarah Knapton hizo un interesante relato sobre […]

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Hazel Valdez Blackmore.- Curando la soledad Katie Hafner, escritora inglesa publicó un interesante artículo sobre la soledad en la vejez y la importancia de curarla. La palabra “soledad” es una pena callada que se puede volver un serio problema de salud. La palabra soledad indica debilidad social o incapacidad para valerse por sí mismo. Para […]

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Hazel Valdez Blackmore.-  Busquemos la salud   El doctor Mermet Oz, ha ideado un interesante plan para obtener y conservar la salud. El doctor Oz llegó a Estados Unidos a los ocho años, con sus padres, como integrantes de Turquía. En plena edad escolar, inició sus estudios pero sufrió por los malos tratos de sus […]

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Hazel Valdez Blackmore.- Cambios   Nos cansamos de leer en los periódicos y de escuchar en a radio el cambio que vendrá con los nuevos gobernantes. Me lleno de esperanza en que las cosas cambien de verdad aunque a mis años lo dudo, pero, en fin, la esperanza nunca muere. Dios quiera que en este […]

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Hazel Valdez Blackmore.- Feng Shui Cada vez encuentra más adeptos el feng sui, una doctrina china que se ocupa de armonizar y crear un equilibrio en la vida de las personas. El origen del feng shui se remonta a las antiguas tribus chinas que fincaban sus costumbres en el viento “feng” y el agua “shui”. […]

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